Mantenere il peso forma con le barrette a pranzo è una buona soluzione? Quella delle "barrette" (note anche come "pasti sostitutivi, insieme a beveroni e quant’altro) è una questione piuttosto controversa. Alcuni diranno infatti che mangiare delle barrette sostitutive per perdere peso, oppure per mantenere il proprio peso forma, sia una cosa assolutamente normalissima. Altri diranno che si tratta di un errore, una scelta che esula da quelle che dovrebbero essere le buone regole di un viver sano e dalle regole della corretta alimentazione naturalmente.

Aggiungi questo articolo alla tua rassegna